Opuštanje
1. Korjenska čakra
2. Sakralna čakra
3. Solarni pleksus
4. Srčana čakra
5. Grlena čakra
6. Treće oko
7. Krunska čakra
Link na kom imate playlistu sa svim zvucima bez prekida je:
http://www.youtube.com/watch?v=jxNxCS5ACRg&list=PLSoZVvHMsLJDsNJKSPsgO9RJwjL-GJRdh
1. Korjenska čakra
2. Sakralna čakra
3. Solarni pleksus
4. Srčana čakra
5. Grlena čakra
6. Treće oko
7. Krunska čakra
Link na kom imate playlistu sa svim zvucima bez prekida je:
http://www.youtube.com/watch?v=jxNxCS5ACRg&list=PLSoZVvHMsLJDsNJKSPsgO9RJwjL-GJRdh
kako se stimulira čakra zvukom? što treba učiniti sa tijelom? da li je dovoljno samo slušati i opustiti se?
ReplyDeleteKarmen,
ReplyDeleteopustite se, zamislite da vam je cijelo tijelo teško od stopala do vilice i cijele glave, kompletno.
Dok slušate zvuk, koncetrišite se na zvuk i čakru koju stimuliše. Zamislite da se unutar sebe čakra kreće suprotno smjeru kazaljke na satu.
Budite koncentrisani na prednji i zadnji dio čakre. Samo korjenska i krunska čakra imaju jednu stranu, sve ostale imaju dvije strane i nalaze se naprijed i nazad na tijelu.
Pozdrav,
Marko.
niti jedan video ne radi više, može novi linkovi? hvala
ReplyDeleteSredio sam linkove, sad sve radi kako treba. Izvinite zbog tehničke greške.
Delete